Йога для начинающих

Йога является самым эффективным способом управления психическими и физиологическими функциями организма. На изучение данного учения может уйти вся жизнь. Мы решили упростить процесс ее постижения: флоат-центр "Тишина" приглашает Вас на занятия йогой для начинающих в Краснодаре.

Описание услуги

Научиться основам дыхательных техник и освоить элементарные упражнения – задача, посильная каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки.
Программа начинается с простых элементов, затем постепенно усложняется, а также допускает использование вспомогательного оборудования.
Школа йоги для начинающих поможет развить гибкость тела, познакомит с медитацией, помогает познать себя.
Уроки в нашем клубе организованы так, чтобы инструктор мог уделить достаточно внимания каждому ученику. Это отличный способ поправить здоровье и скорректировать фигуру для людей, имеющих противопоказания к фитнесу.

Узнайте первыми о самых выгодных предложениях

Регулярно посещая занятия, Вы научитесь:

1 Расслаблять и напрягать мышечные группы при выполнении упражнений;
2 Правильно дышать в асанах;
3 Избавляться от внутренних зажимов;
4 Концентрироваться и медитировать, отпускать негативные мысли.

Йога для
начинающих в Краснодаре

Первый флоат-центр «Тишина» был открыт в 2011 году – сегодня это успешная и популярная сеть с уникальной концепцией.

Преимущества занятий у нас:

Опытные и внимательные инструкторы;
Безупречная организация тренировок;
Возможность посещать как групповые, так и индивидуальные сеансы;
По желанию – совмещение с флоатингом, массажем;
Привлекательные цены, скидки на абонементы;
Современные просторные студии с аутентичным интерьером.

Ознакомьтесь с нашими услугами

Антистресс-программы

Запишитесь на сеанс

Записаться на сеанс флоатинга в Краснодаре можно по адресу:

ул. им. Митрофана Седина, 21

Центральный район 8 (918) 66 33 999 8 (861) 268 60 86
+7 (918) 66 33 999 На нашем сайте Вы можете ознакомиться с
отзывами об услугах и записаться на сеанс.
+7 (928) 27 21 333 Телефон для подробных консультаций
Яндекс.Метрика

Запишитесь на сеанс

Запишитесь на сеанс

Видео